Pour finir cette semaine de récupération, aujourd'hui c'était petite sortie trail de 45 minutes. Cette fois, pas suffisant pour aller à Pech David donc stratégie différente. J'ai longé la Garonne en descendant et montant à chaque rampe ou escalier possible. Un dénivelé qui devrait plus ressembler au type de celui qu'on aura sur l'Urban Trail.
Du soleil pour aujourd'hui, c'était agréable pour terminer cette semaine qui a pas été facile.
Une semaine avec quand même 2h20 de natation, 4h de vélo et 2h10 de course à pied.
Un nouveau bloc commence demain avec le trail de 24km qui clôturera les 3 semaines. Demain ce sera aussi le dernier jour du mois de mars dont je ferais le bilan.
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