Avec mon trail dans 2 semaines, aujourd'hui c'était donc la dernière longue avec 2h au programme. Pas beaucoup plus que les autres week-ends sur le papier sauf que le contexte a encore une fois compliqué les choses.

J'avais prévu d'y aller tôt pour éviter la chaleur mais j'ai passé une très mauvaise nuit. Réveillé par un très gros mal de ventre à 2h, je n'ai pas pu me rendormir avant 5h15 quand les douleurs sont un peu passé. Je me suis levé plus tard que prévu vers 9h, le temps d'être prêt et en état je suis parti vers 11h donc j'ai eu le droit à la chaleur.

Avec mon heure de départ, j'ai aussi changé mon début de parcours avec tout le monde qu'il y avait déjà autour du Stadium pour le match de coupe d'Europe de rugby. 

Par contre, comme toujours pour la côte c'est Pech David. En gestion avec une alternance marche et course, ça passe plutôt bien. Aucun problème finalement, même la nutrition est passée comme si tout était normal. Juste un peu difficile sur la toute fin avec la chaleur mais ça reste acceptable.

Beaucoup d'imprévus et pas trop de chance cette semaine et pourtant j'arrive à faire ma première semaine de 12h donc c'est top !

Demain retour en cours, on verra ce que ça donne... En espérant quand même une semaine plus calme que les dernières.