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Objectif Ironman Sables d'Olonne 2025

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Jour 72

Partir le week-end en prépa Ironman, le défi logistique

Séance simple pour aujourd'hui. Au total 8x300m en pull buoy à une allure devenue confortable maintenant.

Le défi du jour était plutôt de rien oublié pour ce week-end, en préparant à l'avance tout ce que j'ai besoin pour la sortie de 5h à vélo demain et pour courir dimanche. On aurait vraiment dit que je partais pour bien plus longtemps que 2 jours.

J'espère que la journée ne m'aura pas trop fatigué, ma copine finissait tard donc on a fait la route tard aussi. Heureusement même si c'était les vacances, il n'y avait pas grand monde sur la route donc on a pas perdu de temps de ce côté là.

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