Même programme qu'hier pour aujourd'hui, un 30 minutes de course à pied pour finir cette semaine très légère. 

Seulement 4h45, ça fait quelques mois que j'avais pas eu si peu, mais au moins j'ai pu bien récupérer avant d'affronter au contraire les 3 plus grosses semaines qui m'attendent. Presque habitué aux 12h maintenant, les 3 semaines qui arrivent vont être challengeante avec 13, 14 et même 15h pour la dernière de prévu. Musculairement j'ai hâte de reprendre le rythme, même si le week-end m'a déjà bien fatigué avec la baisse du nombre d'heures de sommeil et que je vais devoir compenser ça dans la semaine qui arrive.